Более 60% территории страны занимают тропические леса, в горных северных районах переходящие в субтропические. В центральной части страны преобладает саванная растительность. Вдоль побережья распространены мангровые леса. Надо отметить, что в равнинной части страны леса подвергаются интенсивной вырубке. Да и вообще, равнинная часть страны давно уже потеряла свой естественный облик: практически вся территория здесь так или иначе обрабатывается.
Животный мир Мьянмы весьма разнообразен. В лесах сохранились даже такие крупные животные, как слоны, носороги, дикие быки. В горах встречаются гималайские медведи и тигры. В реке Иравади водится пресноводный дельфин, который однако находится под угрозой вымирания. В Мьянме создано 3 национальных парка и 17 заповедных территорий, общая площадь которых составляет примерно 1% от всей площади страны.